こんにちは！ あっくんです！ 前回は体幹のトレーニング方法について ご紹介しました！ https://akkun-tennis.hatenablog.com/entry/2019/04/18/173225 このトレーニングを 継続して行うことで テニスをするうえで大事な体を 作ることができます。 体を作っ…

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こんにちは！ あっくんです！ 前回はグリップの握り方について ご紹介しました。 しかし、グリップだけじゃなく ほかにも直すところ、ありますよね？ テニスは体全身を使います。 手先だけを直しただけでは、 完璧な理想に近づけません。 ということで、 今…

こんにちは！ あっくんです！ 前回は万能ショット・ロブについて ご紹介しました。 突然ですが、 あなたがコーチや顧問の先生から 教わっていること、 本当にあっていますか？ もしかしたら、 そのままその教えを信じていたら、 間違った知識を体に覚えさせ…